200 любителів бігу відвідали перше тренування до Київського півмарафону

25 лютого у спортивному серці столиці, на території НСК «Олімпійський», почалася традиційна програма підготовки Open Run Day - серія безкоштовних тренувань з бігу, яка щорічно проводиться напередодні Nova Poshta Kyiv Half Marathon.

 

Готують учасників до змагань, які цього року отримали статус чемпіонату України тренери бігового клубу Run Base Kyiv Ірина Ліщинська, Олександра Азарова та Олександр Доманчук. Перше у цьому сезоні тренування відвідали майже 200 любителів бігу різного рівня підготовки.

 

Наступні тренування проходитимуть щосуботи до 25 березня включно. Усього напередодні Київського півмарафону заплановано 5 тренувань та один тестовий забіг. Долучитися до Open Run Day може кожен охочий киянин і навіть гості міста. У заняттях братимуть участь українські зірки та публічні люди.

 

Тренування проходять у трьох групах:

Група «А» – досвідчені бігуни;

Група «В» – середній рівень підготовки;

Група «C» – початковий рівень.

 

Графік Open Run Day