Урок №55 тренера Ли

11:12 | 15 апреля 2015
Сегодняшний урок известного корейского тренера Ли Джей Бока является завершающим по обучению нападающего удара и посвящён отработке и закреплению техники этого удара и увеличению его силы.

Сегодняшний урок известного корейского тренера Ли Джей Бока является завершающим по обучению нападающего удара и посвящён отработке и закреплению техники этого удара и увеличению его силы. В этом уроке идёт речь о тренировке кисти, тренировке смеша с отягощением ракетки и другие упражнения. Скачать урок к себе на компьютер можно здесь. Перевёл и дублировал урок Владимир Винецкий.

Итак, урок №55 “Искусство смеша – тренировки” :

Источник
Олимпийские игры 11:41 | 27 июля 2016 Українські бадмінтоністи дізнались суперників в Ріо Бадминтон 10:56 | 27 апреля 2016 Франція приймає чемпіонат Європи з бадмінтону Олимпийские игры 10:41 | 26 апреля 2016 Последний поход в олимпийцы. Бадминтон. Чемпионат Европы Олимпийские игры 10:28 | 26 февраля 2016 До пьедестала оставалось сделать шаг. Бадминтон. Командный чемпионат Европы Бадминтон 07:11 | 31 декабря 2015 Итоги предновогоднего юношеского турнира в Харькове Бадминтон 09:12 | 30 декабря 2015 Бадминтон, который мы все любим Бадминтон 09:27 | 29 декабря 2015 Сегодня финалы на турнире в Киеве Бадминтон 08:57 | 26 декабря 2015 Десятка лучших судей Украины Бадминтон 09:27 | 24 декабря 2015 Лучшие тренеры Украины Бадминтон 17:42 | 22 декабря 2015 Нашему сайту 5 лет