Елизавета БРЫЗГИНА: "Полна сил и злости"

За прошедшие четыре года после триумфа на Олимпийских играх в Лондоне, где украинский квартет впервые в истории независимой Украины завоевал бронзу в эстафете 4х100 метров, Елизавета Брызгина успела прожить отдельную жизнь.

 

Из-за допинговой дисквалификации на два года уйти из спорта, за это время купить квартиру и сделать в ней ремонт, отдохнуть, поменять тренера и вернуться у тренировкам, и, наконец, отобраться на Олимпиаду в Рио.

 

«Мне понадобилось много времени, два месяца, чтобы принять решение - брать Лизу в свою группу или нет, - рассказал новый наставник Брызгиной Константин Рурак. - На тот момент она не тренировалась, год не поддерживала форму вообще: растратила мышечный тонус и все тонкие соревновательные чувства. Лиза хотела возобновить тренировки, но не знала, как и с чего начать.

 

Начинать нам пришлось с чистого листа. Тяжело было поначалу: Лиза совсем не понимала, чего я от нее хочу, ведь у каждого тренера свой подход, свое видение бега. Полгода у нас ушло на обучение техническим элементам. Мы немалого достигли. Резервом для совершенствования на будущее остается старт, у нас не хватило времени отработать его как следует. Несмотря на это, вернулась Лиза заметно: установила личный рекорд на 100 метров и выполнила олимпийский норматив на 200.

 

А еще год назад она была слабее своей младшей сестры… Все благодаря характеру. Лиза - боец. Когда у нее что-то не получается, она злится и в то же время изо всех сил старается достать из себя то, что я от нее требую. То есть она мне помогает. Обычно бывает наоборот: я пытаюсь достать нужное из спортсмена, а тот закрывается, не дается. Вот так с каждой тренировкой мы с Лизой растем». 

 

ПЫТКА ДЛИНОЙ В 400 МЕТРОВ

 

- У нас с тренером был ориентир исключительно на 200 метров, - объяснила Лиза Брызгина. - Даже если бы я отобралась на Игры на стометровке, все равно в Рио не бежала бы эту дистанцию. На Кубке Украины пробежала 100 метров с личным рекордом (11,42), увидела, на что способна, и сосредоточилась на своей основной дистанции. В Рио квалификационный результат меня откровенно разочаровал.

 

Я была готова к более быстрым секундам - как минимум выбегать из 23 секунд. Но по жребию мне досталась самая неудобная дорожка - первая. Я сильно бегу вторую половину дистанции, но в данном случае набегать по такому виражу не очень-то получилось.

 

- Зимой вы пробовали бежать 400 метров - дистанцию, где блистала ваша мама, трехкратная олимпийская чемпионка Сеула и Барселоны Ольга Брызгина. Но с начала летнего сезона в протоколах на 400-метровке вашей фамилии нет. Вы окончательно отказались от этой дистанции?

 

- Не окончательно. Зимой атлеты не соревнуются на 200 метров, а я не хотела пропускать предолимпийский зимний сезон. Так же неразумно было бы тренировать 400 метров летом: 26 лет - уже не тот возраст, чтобы идти на кардинальные перемены. Возможно, на следующий сезон мы с тренером попробуем эту дистанцию и летом. Но перед Олимпиадой ставку логично было делать на коронные 200 метров, где у меня и опыт большой имеется, и достижения неплохие.

 

- 400-метровка считается самой сложно дистанцией, где нужно не только быстро бегать, но и уметь терпеть…

 

- Для меня это сложно, прежде всего, психологически. В подготовительный период бывает нелегко, и ты понимаешь, что на соревнованиях будет еще труднее. На старте сложно собраться с мыслями: боишься слишком быстро начать, потому что на верхнем пределе усталости ломается бег. Это действительно специфическая дистанция. Для меня это пытка. Казалось бы, делаешь все правильно, и результат неплохой. Но пока доживешь до конца соревнований, чувствуешь себя выжатой губкой. Другое дело - родная 200-метровка, где я наслаждаюсь каждым шагом. Мне в кайф даже тренировочные нагрузки на этой дистанции.

 

Рада, что выполнила олимпийский норматив на 200 метров. Мы с тренером проделали колоссальный объем работы. Мой бег стал уже не таким грязным, как в последние годы, когда секунды были все еще быстрые, а бег уже перестал быть комфортным. Новый тренер, Константин Рурак, в подготовительном процессе дал мне все то, чего мне откровенно не хватало для развития. И хотя к новой технике я окончательно еще не привыкла, чувствую, что мы на правильном пути.

 

- Владимир Федорец, воспитал вас практически с пеленок, а много лет до этого привел на вершину олимпийского пьедестала вашу маму. Почему вы решить уйти к другому тренеру?

 

- Причин было, на самом деле, достаточно. Мы, во-первых, выдавили друг из друга все возможное. И когда случился допинговый скандал, решили, что пришло время поставить в нашем сотрудничестве точку. Недомолвки и недопонимание свели на нет те почти родственные отношения, которые многие годы были между нашими семьями. Вслух мы не обвиняли друг друга во всех бедах. Просто я пришла к выводу, что изменить себя, свой бег смогу лишь благодаря принципиально иной тренерской методике. А Владимир Андреевич не смог предложить мне что-то новое.

 

Мы, на самом деле, по-хорошему расстались, без обид. Здороваемся при встрече, время от времени общаемся, обмениваемся новостями. Просто в нашей жизни наступил новый этап. У меня появился новый тренер, а у Владимира Федорца - новые ученицы. Все, что ни делается, то к лучшему.

 

МАМИНЫ ДОЧКИ С ПАПИНЫМ ХАРАКТЕРОМ

 

- Несколько лет назад лидер сборной в беге на 100 метров Олеся Повх ушла из группы Константина Рурака из-за того, что не хотела все время делить внимание тренера с другими его титулованными ученицами. А вы ревнуете к соперницам?

 

- Маша Ремень, одна из основных моих внутренних конкуренток, тоже ушла из группы Рурака, поэтому острой конкуренции между нами быть не может. У меня, честно говоря, были сомнения. Я - довольно-таки сложный человек, и у Константина Михайловича характер непростой. «И как мы все такие сложные будем вместе работать?» - волновалась я. Но с первых же тренировок увидела: когда тренер - профессионал до мозга костей, никакие особенности характера помешать работе не могут. Мы чудесно общаемся, у нас полное взаимопонимание. У нас в группе достаточно сильных и перспективных спортсменок - Наташа Строгова, Мария Шмидова. При этом не могу пожаловаться, что мне не хватает тренерского внимания. И никогда не заморачиваюсь конкуренцией.

 

На тренировках я не бегаю очень быстро. И не обращаю внимания, когда меня обгоняют. У меня есть задание - выполнить тренировочную программу и стать лучше по отношении к себе самой. Свое я возьму на соревнованиях. Это моя стихия: на соревнованиях я могу вытянуть из себя все до последней капли. Соревноваться я люблю куда больше, чем тренироваться.

Поначалу мне было тяжело. После дисквалификации я решила отдохнуть и целый год не тренировалась вообще. Результаты на первых стартах были просто смешными: стометровку я не выбегала из двенадцати секунд. Но потом разбегалась: в зимнем сезоне довольно-таки солидными были показатели на 400 метров, а летом я вышла на новый уровень и на 200-метровке. Я готова к соревнованиям на высшем уровне. Полна сил и спортивной злости. (Улыбается).

 

- Кто-то из вашей команды пытался разобраться, как запрещенный препарат попал в ваш организм?

 

- В этой допинговой суете разобраться на самом деле невозможно. Сегодня определенный препарат принимать можно, а с завтрашнего дня уже нет. В моей пробе обнаружили дростанолон (анаболический стероид - Прим. Е.С.), я отбыла дисквалификацию и пошла дальше. Спортсмены и тренеры не всегда являются компетентными в том, что можно, а чего нельзя. Вот и ошибаются.

 

Дисквалификация - это то, что нужно пережить. Случается, талантливые атлеты разочаровываются в спорте и преждевременно завершают карьеру. Меня же дисквалификация сделала только сильнее. Я стала профессиональнее относиться к спорту, более ответственно отрабатывать тренировки.

 

- Чем вы занимались во время вынужденного перерыва?

 

- Купила квартиру и делала в ней ремонт, а потом все лето отдыхала. С осени начала втягиваться в тренировки - сердилась, что далеко не все получается, и копалась в собственных ошибках в поисках своей оптимальной техники. А с марта окунулась с головой в подготовку к летнему сезону - Олимпийским играм.

 

- Как это - быть детьми знаменитых родителей?

 

- На психику, во всяком случае, достижения родителей не давят. Наоборот, подстегивают, напоминают о задатках к быстрому бегу, спортивном таланте, который вместе с генами передали мне мама с папой. Моя задача - не зарыть этот талант в землю. Но способности - это лишь десятая часть успеха. Чтобы побеждать, необходимо приложить колоссальный труд. Из-за собственной лени, неподходящих условий для тренировок или же неквалифицированности тренера много талантливой молодежи «не доживает» до взрослого спорта. Для победы нужно, чтобы сошлись все звезды.

 

- На маму вы похожи не только внешне, но и техникой бега…

 

- …а вот характер у меня папин - несдержанный, взрывной. К счастью, так же быстро я и успокаиваюсь. (Улыбается). Мама, на самом деле, тоже боевая - без этого в спорте никак. Мягкой она стала, когда закончила спортивную карьеру. Почувствовала себя мамой двух дочек. Воспитывала нас настоящими девочками. А вот папа (олимпийский чемпион Сеула-1988 в эстафете 4х100 метров Виктор Брызгин - Прим.Е.С.) таким же эмоциональным и остался. Даже, кажется, стал более импульсивным, чем когда бегал сам. Он тренирует мужскую эстафетную сборную 4х100. Начинает мальчикам что-то объяснять и тут же заводится.

 

Младшая сестра Анастасия немного спокойнее, чем я. Но характер тоже видно издалека. (Смеется). Она тоже тренируется у Константина Рурака, бегает, как и мама, 400 метров, а также 200-метровку. На сборах и соревнованиях мы живем вместе и изо всех сил поддерживаем друг дружку. Хотя иногда Настя жалуется, что я слишком строга с ней. Ей тоже хочется на Олимпиаду. Но моя не по годам развитая сестричка чудесно понимает: еще не пришло ее время. Она и так как для юниорского возраста бегает слишком быстро. Ее постоянно нужно останавливать - чтобы избежать травм. У Насти, уверена, будет звездная карьера. Она умная, серьезная и трудолюбивая и уже в таком возрасте относится к спорту как настоящая профи.

 

ВРЯД ЛИ ИЗ НАС С СЕСТРОЙ ПОЛУЧИЛИСЬ БАЛЕРИНЫ 

 

- Кто чаще дает советы - мама или папа?

 

- Они не вмешиваются в наш тренировочный процесс. Мама нас психологически настраивает перед стартом. А еще рассказывает нам разные истории из своей спортивной жизни - веселые, а иногда и страшные. Одни меня вдохновляют, другие же напоминают о том, каким нелегким является хлеб спортсмена. Меня больше всего поразила такая. Когда мама выходила на финал Олимпийских игр - стюарды вели спортсменок по специальному коридору - она искала какой-нибудь проход, открытую дверь, чтобы убежать со стадиона. Нередко мозг даже морально сильных атлетов не справляется с олимпийским давлением. Избыток эмоций, волнение нередко мешает атлету даже в колодки встать. На финал мама выходила в роли лидера. «Ты понимаешь, что можешь прийти первой и стать героиней Олимпиады и своей страны, - рассказывала мама. - А можешь финишировать четвертой, потерять все...

 

Идешь на старт и нутром чувствуешь, как страстно соперницы, которые идут рядом, хотят эту медаль». Хорошо быть холоднокровным. Но даже если ты по своей природе эмоциональная, все равно нужно учиться укрощать нервы. «Вы выбрали себе тяжелый хлеб», - часто повторяет мама. Но с такими родителями нам с сестрой просто суждено было заниматься легкой атлетикой. Вряд ли из нас получились бы балерины. Мы еще в детстве сами выбрали себе профессию. Родители не поощряли наши занятия легкой атлетикой. Я попала в спорт почти случайно. Бегала себе в школьной секции, а со временем меня пригласили в Республиканское высшее училище физкультуры. У младшей та же история: сильно выступала на школьных соревнованиях, ее стали возить на различные первенства. А дальше спортивное училище и профессиональные тренировки. Это судьба.

 

- Лиза, а что вы своим детям будете рассказывать о лондонской Олимпиаде?

 

- И тогда, в Лондоне, и сейчас в Рио очень хотелось показать быстрые секунды не только в эстафете, но пробежать с личным рекордом и индивидуальные забеги. Пробиться в финал в женском спринте сегодня неимоверно сложно: результаты соперниц на 200 метров просто сумасшедшие. Бежать не быстро, а очень быстро нужно даже для того, чтобы отобраться на Олимпиаду. Я счастлива, что в моей жизни были Олимпиады, и что с Лондона я приехала не с пустыми руками. Что была достаточно сильной, чтобы попасть в команду. Что все девчонки вышли на пик формы и вместе нам все удалось. На дорожках Лондона мы потеряли много нервов: поход за медалью имел реальные основания, а поэтому был ответственным вдвойне. Ведь если бы на своем этапе затупила хотя бы одна из нас, медаль потеряла бы вся команда. Так, как это было на последующем чемпионате мира в Москве. В том была моя вина: я раньше положенного убежала от Маши Ремень. В итоге мы все-таки передали палочку, но время при этом было очень слабым. Мы не попали в финал. Хотя готовились вновь постоять на пьедестале.

 

Эстафета - это ювелирная работа. Малейшая ошибка - и карточный домик рушится. Все произошло из-за того, что я мало тренировала эстафету вместе с девочками: мы с тренером нечасто посещали сборы. Девчонки косо на меня смотрели, обижались, наверное, что они тренируются, а я нет. Но у нас с Владимиром Федорцом тогда была такая позиция: мы готовились отдельно по индивидуальному плану, и на общий сбор у нас не всегда получалось приезжать. При подготовке к Рио все, конечно же, было по-другому. Нам сразу сказали: если вы хотите бежать, значит, должны вместе тренироваться. Ведь конкуренция в мире за четыре года возросла неимоверно: вместе с лидерами, американками и ямайками, за медали уже готовы соперничать немки, полячки, голландки, атлетки с Багамских островов, Тринидада и Тобаго. Чтобы соревноваться с ними, нам нужно бежать гораздо быстрее, чем в Лондоне, и с максимальной точностью отработать передачи. Для этого нужно работать на команду с полной отдачей.

 

- Для стопроцентной отдачи важно, чтобы в команде между девочками были дружеские отношения? Или профессионализма в работе вполне достаточно для успеха?

 

- Спорт - это не то место, где обитает дружба. Ведь все мы, прежде всего, соперницы, а конкуренткам дружить непросто. В то же время у нас в команде всегда присутствовало уважение друг к другу. И мы всегда открыты к общению. Мы любим и новостями спортивными обменяться, и пошутить на досуге. У наших девочек нет ни короны на голове, ни звезды во лбу. Каждая из нас понимает: сегодня ты на коне, а завтра можешь попросту не попасть в команду. У нас есть главное - профессионализм и, несмотря на всю нашу эмоциональность, адекватное отношение друг к другу. У нас хорошая команда. Тренер эстафетной сборной Константин Рурак делает все возможное, чтобы между нами были здоровые отношения: на общих тренировках он не выделяет личных учениц. Наоборот, каждый раз напоминает нам: «Если хотите попадать в команду, вы должны постоянно доказывать, что сильнее. Быть лучше других на целую голову». Тренер сразу дал нам понять, что никаких поблажек для «своих» не будет.

 

ПОБЕДЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КРАСИВЫМИ ИЛИ ХОТЯ БЫ ЧЕСТНЫМИ

 

- В Рио результат в финале эстафеты - это максимум, на который была готова украинская команда в тот момент?

 

- Думаю, да. Мы с девочками пробежали по верхней планке возможностей. Практически каждая из нас в отдельности на сегодня имеет личные результаты похуже, чем четыре года назад. Но в эстафете мы выжали из себя все и показали секунды олимпийского образца-2012. Нам никто не запрещал мечтать о пьедестале. (Смеется). Но для медали, конечно же, этого не хватило: соперницы за это время успели уйти далеко вперед. Цена бронзы Рио была 41,77. Мы пока не готовы к таким скоростям. Поэтому шестое место мы с девочками расцениваем как отличный результат.

 

Еще до начала Игр несложно было предугадать, какая из команд-лидеров на какой ступеньке пьедестала окажется. Если посмотреть на результаты, то все именно так и получилось. Но Олимпийские игры - особого рода соревнования. И протоколы не всегда точно укажут, кто на самом деле оказался сильнее. Я это к тому, что американок не то что на пьедестале - в финале быть не должно. Потеря палочки и другие грубейшие нарушения должны быть наказаны. Но фавориток, вопреки всем правилам и справедливости, пожалели и позволили перебежать в одиночку. В то же время нечестно дисквалифицировали сборную Бразилии. Такого неадекватного судейства и столь необычной трактовки правил, как в Рио, я еще никогда не видела.

 

Представительницы Ямайки заслужили стать олимпийскими чемпионками. А китаянки и бразильянки, которые пострадали в результате этого скандала, - соревноваться в финале Олимпийских игр. Победы должны быть красивыми. Или хотя бы честными. Новоиспеченные олимпийские чемпионки, американки, не соответствовала ни одному из этих критериев.

 

- Какие неспортивные впечатления привезли из Бразилии?

 

- Бразилия - довольно специфическая страна: местами красивая, местами - опасная. Перед вылетом в Рио мы много читали, что накануне Олимпиады там происходило. И были искренне уверены, что истории о массовом воровстве в олимпийской деревне и грабежах на улицах - это откровенные басни. Но все оказалось правдой, к которой мы привыкали долго. Главное в организации прошедшей Олимпиады - это полное отсутствие организации. Когда мы высказали это вслух, местные жители с искренней улыбкой и неиссякаемым оптимизмом нам ответили: «Друзья, вы ведь в Бразилии».

 

Там, на самом деле, настолько расслабленные люди, что никто и не думал заморачиваться над тем, что происходит. А когда начались старты, перестали заморачиваться и мы. Все, что вокруг, не имеет значения, когда на кону стоят медали с пятью переплетенными кольцами.

 

Елена САДОВНИК, Спорт-Экспресс в Украине