_pictogram.svg.png)
Лучший украинский тяжелоатлет по итогам 2014 года Олег Прошак рассказал журналу "Железный мир" о своих спортивных планах и неудобных соперниках, а также об увлечениях и предрассудках, касающихся возраста в профессиональном спорте:
Олег, по итогам 2014 Вы признаны лучшим спортсменом года, что это для Вас значит?
- Это честь для меня, можно сказать, признание. Приятно, что мой вклад в тяжелую атлетику был отмечен в рейтинге. Этим титулом я обязан своему тяжелому ежедневному труду и тренеру Михаилу Марковичу Мацехе, с которым ежедневно выстраиваем и отрабатываем тренировочный процесс. Думаю, наша совместная ежедневная работа даст свои результаты и в дальнейшем.
Можете назвать плюсы и минусы прошлого года для себя?
- Успехом прошлого года могу назвать выступления на украинских турнирах, получил опыт участия на Чемпионате мира, ну и конечно, еще раз порадовал итоговый результат в рейтинге национальной федерации - 1500 баллов. К сожалению, в прошлом году, были не только достижения, но и ошибки, а ошибки – это и есть опыт, но я постараюсь, чтоб они больше не повторялись.
С какой мечтой Вы начинаете Новый 2015 спортивный год?
- На начало года первоочередной задачей для меня является успешная подготовка к выступлению на чемпионате Европы в Грузии. С тренером постараемся построить тренировочный процесс так, что бы достичь оптимальной нагрузки для набора хорошей физической формы.
Олег, кого Вы считаете в Украине самым неудобным своим соперником в супертяжелом дивизионе?
- Неудобных соперников не бывает, соперники для того и нужны, чтоб не позволять себе расслабляться, а приложить все силы, чтоб все сделать лучше, сильнее и техничней.
Чтобы Вы хотели улучшить в украинской тяжелой атлетике?
- Хочется, чтобы продолжалась популяризация тяжелой атлетики в нашей стране. Этому должна способствовать хорошая мотивация для спортсменов и качественная материальная база для подготовки. Хотелось бы, чтоб все центры подготовки были похожи на новый современный спортивный клуб «Эпицентр» открытый в Городке, Хмельницкой области, под патронатом главы Федерации Александра Гереги. На этой базе отличные условия, очень приятно тренироваться там, где все предусмотрено.
Ваши успехи в тяжелой атлетике начались уже в достаточно сознательном возрасте, после 30 лет. Как считаете, имеет ли возраст значение для спортсмена?
- Дело в том, что я начал заниматься тяжелой атлетикой с 15 лет. Я тренировался и выступал для себя. Если получалось - хорошо, если нет, то этот опыт все равно был мне полезен, а уже с 24 лет решил пробовать свои силы в профессиональном спорте. Все привыкли считать, что профессиональный спорт может быть до определенного возрастного рубежа, а я считаю, что можно быть на высоком уровне в профессиональном спорте довольно долго.
Как проводите свободное от тренировок время? Есть ли какое-то увлечение?
Из-за плотного графика тренировок свое свободное время стараюсь посвятить спокойному отдыху и общению с близкими. Моя слабость – это автомобили, так что часть свободного времени стараюсь выделить для своего увлечения. Интерес к машинам появился одновременно с приобретением водительского опыта, люблю просто быть за рулем, изучаю автоновинки. Я частый посетитель сайтов, связанных с авто, это могут быть, как последние новости, так и аналитические статьи.
