Як правильно вболівати за дітей на змаганнях?

Батьки, звичайно ж, завжди бажають своїй дитині тільки добра. І якщо вона бере участь у змаганнях - вболівають за неї всією душею, так само пристрасно бажають перемоги, як і їх чадо, а іноді і сильніше. Здавалося б, ваша підтримка і активна участь має допомогти дитині перемогти. На жаль,  досвід багатьох тренерів показує, що це не завжди йде на користь.

Дитина відчуває хвилювання батьків і легко здатна перейняти цю напругу на себе. Крім того, діти часто затискаються в присутності батьків, бояться зробити помилку, не виправдати їх очікування. Це змушує їх показувати більш низький рівень, ніж той, на який вони здатні, а іноді і зовсім провалити сутичку.

Щоб уникнути цього і допомогти дитині дійсно відчути вашу підтримку, дотримуйтесь цих рекомендацій:

1. Під час змагань уникайте показувати своє хвилювання. Зазвичай це проявляється у вигляді нервової ходи, сплесків руками, стурбованого або незадоволеного виразу обличчя. Утримайтеся також від зауважень, як технічних, так і емоційних. Фрази на кшталт: «Що ти робиш?», «Хто так бореться?», І навіть просте «Зберися!», можуть тільки ще більше вивести дитину з рівноваги.

2. Якщо ви бачите, що дитина явно нервує, переживає, часто дивиться в вашу сторону, демонструйте спокійну поведінку. Підтримайте її посмішкою, але ні в якому разі не виразом неспокою на обличчі. Якщо в цей час ви стоїте або ходите - сядьте або відійдіть трохи подалі.

3. Якщо ви помічаєте позначену вище реакцію дитини на вашу присутність від матчу до матчу - подумайте серйозно про те, чи варто вам приходити на змагання. Можливо, варто тимчасово відмовитися від цього, адже перемога дитини куди важливіше!

4. Пам"ятайте, що на протилежному боці килиму - теж чиясь дитина. За неї так само вболівають батьки. На жаль, під час матчу батьки іноді виявляють неповагу і навіть часом хамське ставлення до суперника дитини. Це як мінімум нетактовно. Крім того, діти схильні копіювати поведінку батьків, а така поведінка борця може привести до проблем аж до виключення зі змагань.

5. Підтримуйте дитину незалежно від результату її боротьби, як на килимі, так і вдома. Для того, щоб показати помилки і працювати над ними, у дитини є тренер. Завдання ж батьків: дати йому свободу помилятися, сформувати у нього почуття впевненості в собі, зробити його більш розкутим. Ці якості також важливі для хорошої боротьби, як і технічні прийоми.

6. Намагайтеся заохочувати дитину не тільки за перемоги на змаганнях, а й просто за його старання на тренуваннях. При цьому уникайте надмірної опіки, відучуйте дитину від постійної вашої присутності поруч. Важливіше для юного борця - здобути самостійність, і не тільки на килимі, а й і в інших сферах життя. Не бійтеся відпускати дитину на змагання в інше місто разом з тренером.

7. Якщо ви відчуваєте, що вам чи вашій дитині складно витримувати емоційне напруження на змаганнях або тренуваннях - зверніться до спортивного психолога або до тренера. Важливо відкинути сором чи сумніви, потрібно це чи ні. Консультація ніколи не зашкодить, а ви здобудете знання про те, яку модель поведінки вибрати по відношенню до дитини, щоб допомогти їй набути впевненість, розкутість і спокій.

Як показує досвід, змагання з боротьби - це випробування не тільки для дитини, але і для його батьків. Для них - це перевірка здатності контролювати свої емоції і надавати дитині справжню підтримку, яка полягає в розумінні і прийнятті її такою, яка вона є, незалежно від перемоги або поразки. Адже справжня поразка - це не один програний матч, а відмова від подальших спроб. А справжня перемога - це здатність постійно йти вперед і розвиватися, отримувати досвід з помилок і виправляти їх. І цьому батьки можуть навчити дитину, як ніхто інший.

Джерело